안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 특별히 삐끗하지 않더라도 발목이 아픈 증상이 1~2일 이상 지속 된다면 치료를 받아보시는 것 좋습니다. 발목을 잡아주는 근육은 발목 뿐 아니라 아킬레스건, 종아리, 정강이 등도 연결 되어 있기 때문에 등산을 하면서 다리를 많이 써도 발목이 아플 수 있습니다. 가까운 한의원에서 침, 전침, 뜸, 부항, 약침, 추나, 필요에 따라서는 어혈과 염증 회복을 위한 한약 등으로 개선이 되리라 생각됩니다.
안녕하세요. 등산 후 발목에 체중이 실리며 근육통 및 관절통이 생긴 것일 수 있겠습니다. 한의원에서 침, 전침, 부항치료를 받아보시면 증상이 호전될 수 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시는 것을 권해드리며 발목 주변부로 온찜질을 적용해주시는 것도 도움되겠습니다. 감사합니다.
