운동을 하는데 보충제를 먹기 시작한뒤로
변이 나오지 않습니다
길면 일주일에 한번 빠르면 몇일 한번 나오는데
그마저도 시원하지 않네요
유산균 음료들도 먹어봤지만 처음에만 효과가 있고
이제 먹어도 효과가 없네요