밥먹을 때 물마시면 정말 살이 찌는 건가요???

Question

여름이고 해서 다이어트를 시작 했는데 물을 많이 마시면 좋다고 해서 물을 많이 마시는 중입니다. 그래서 밥 먹을 때도 물을 종종 마시는데 주위 사람들이 밥 먹을 때 물 마시면 오히려 살이 찐다고 하네요.진짜인가요?

Answer 1

안녕하세요. 친절한행운의쥐66입니다. 물을 마시면 살이 찐다는 말은 검증된 것은 아니고 물을 마시면 소화가 잘 안된다고 합니다. 물이 오히려 소화를 방해 준다고 하네요

Answer 2

안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.

밥 먹을 때 물을 먹는다고 살이 찐다는 건 처음 들어 봅니다 물 마시면 밥이 더 잘 들어가서 그러는 거 같습니다