나이들면 제일 고생하는게 치아때문인것 같아요 튼튼한 치아를 나이들때까지 유지할려면 평소 치아관리를 잘할수 있는 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
올바른 칫솔질(치실, 치간칫솔)과 스켈링, 정기적인 검진이 가장 중요합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아가 망가지는 원인은 염증과 과도한 힘 두가지 경우에요.
염증이 생기지 않게 칫솔질등으로 깨끗하게 관리해 주세요
또한 치아에 과도한 힘이 가해지지 않게 단단한 음식을 자주 먹지 않는것이 좋습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
식후 5분 이내에 양치를 꼼꼼히 해주는 것이 가장 좋습니다. 이러한 습관을 우선적으로 유지하는 것이 좋고 음식물이 자주 끼는 부위는 치간칫솔 및 치실 등으로 관리해주는 것이 좋습니다. 또한 주기적으로 치과를 방문하여 치석 등을 제거하는 것이 도움이 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
가장 간단하면서도 중요한방법이 양치질이죠. 양치질을 꼼꼼히 잘하시고 정기적으로 치과를 다니시면서 검진 및 스켈링을 받으시는게 가장 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
매번 식 후 양치질을 하셔야하고 특히 자기 전에 양치질을 하는 것이 중요합니다. 스케일링과 구강검진도 매년 받으시면 되겠습니다.
