삶의 질을 향상 시키는 본인만의 방법은?
소소하고 확실한 행복 이라던지... 본인만의 오늘만큼 이건 잘했다 라고 생각하는것 아니면 하루하루 이런 재미로 산다 등등 뭔가 삶의 질을 향상시키는 본인만의 노하우? 같은걸 공유해주세요... 너무 지루하네요 요즘 ㅠㅠ
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 힘찬침팬지129입니다.
한달에 휴일을 보통 8일한달면 5일을 여행다니는듯 합니다
일할때는 빡시게 일하고 그동안 못봣던 타지역에 있는 친구들 지인들 만나러가고 만나는 김에 그동네 여행하고 잠재적으로 잊혀진 친구들 만나고 또 여행도하고 내가 잊던친구들이 다시 연락하면서 지내게되고 주변사람들로인해 삶의질이 향상 되는게 크죠 남은 휴일은 마사지 받으로가고 술한잔하러가고 일할때 남들보다 더열심히 하세요 쉴때는 더열심히 쉬어보세요 자아가 몬지 알게될겁니다
안녕하세요. 바다사랑입니다.
직장이나 사업으로 생활하신다면
주말을 이용에 본인과 가족에게
시간을 활용해보세요.
저는 일요일 저녁이면 주말 계획을
미리 잡어요.여행이든 바다낚시 등
일주일 고생한 내 몸과 정신에 대한
보상이라 할까요...
일주일이 의미있고~
업무능력도 향상됩니다.
안녕하세요. 아로마입니다.
자기자신을 사랑해 주세요.
우리나라는 유독 남을 위한 인생을 많이 사는거 같은데..
남보다 본인을 더욱 사랑해 주는 마인드
나를위해 내몸을 건강하게 해주기 위해 운동도 꾸준히
해주시고, 내 지적능력을 위해 독서도 많이 하시고
네몸을 위해 좋은 음식도 많이 드시구요..
내자신을 사랑해 주려하는 마인드 정립😄