매일 건강을 챙기려 영양제를 먹는데 비타민과 비타민D를 먹습니다. 그런데 비타민을 두가지 먹어서 너무 많이 먹는건가 싶어서요. 평소 비타민 캔디와 음료도 같이 먹다보니 과다 복용인지 궁금합니다.