목감기 걸렸을 때 레몬의 효과
전에 목감기에 걸렸을 때 우연히 레몬을 먹게 되었는데 목이 좋아지는거 같더라고요 이거는 단순히 우연인가요. 아니면 레몬에 어떠한 효능이 있는건가요??
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안녕하세요. 영리한느시128입니다.
레몬은 히말라야 서부가 원산지입니다. 미국, 이태리, 스페인, 오스트레일리아 등이 주산지이며 십자군 원정때 비타민 C부족으로 오는 괴혈병을 방지하였다고 합니다.
추출물에는 세균에 대한 저항력을 높여주는 성분이 있고 체온이 내려가는 것을 막아주어 감기를 예방하는데 좋다고 합니다.