의료상담
양치후 입을 헹굴때 미국처럼 조금만 헹구는게 좋은가요?
한국은 양치 후 입을 헹굴때 물로 여러번 가글해서 헹구잖아요.
근데 미국 영화를 보면 양치 후 치약을 뱉어 내는것 만으로 끝내던데요.
좀 알아보니 그냥 뱉어 내고 끝내는건 아니고 치약의 불소 효과를 보기 위해 물로 최소한 헹군다 하더군요.
미국 당국에서 그걸 권장 한다네요.
이게 맞는건가요 . 그렇다면 저도 앞으로 조금만 헹궈 볼려구요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
국내 시판중인 치약 제품의 경우 불소 성분 외에도 다양한 화학성분이 포함되므로 이를 잘 헹구지 않고 그냥 둘 경우 구강 건조, 구취를 유발할 수 있습니다. 걍 잘 헹궈주세요.