대추는 어떻게 먹는게 좋은건지 알려주세요?

대추는 알로된 대추도 있고

말린 대추도 있는데요

대추를 어떻게 먹는게 좋은건지

궁금합니다

대추를 그냥 먹어도 되는건지도

궁금합니다?