제가 예전에는 줄넘기를 꼬박꼬박 하다가 안하게 된 지 좀 됐거든요
요즘은 러닝을 하다 보면 무릎에 약간의 통증이 있긴 한데 줄넘기까지 같이 하게 되면 무릎에 무리가 더 갈까요?
줄넘기 자체가 무릎에 영향을 많이 주는지 궁금합니다
