일자목 치료방법좀 알려주세요 ㅜㅜㅜ

일자목이라고 하는데 뒷목이 너무 아파요 어떤 병원가서 치료해야되나요 지금 한의원에서 침치료를 받고는 있는데 완치는 안되고 침 맞은 당일날만 좀 괜찮은..? 그렇게 반복 반복 입니다 .....