안녕하세요?
주말을 잘보낸 후 월요일 아침에 잠에서 말끔하게 깨서 기상할 수 있는 방법이 있을까요? 항상 월요일만 되면 아침에 일어나기가 힘드네요. 노하우 있으신분들은 알려주시면 감사하겠습니다.