매일 아침에 식사를 할 시간이 없다기보다는 먹고 싶지 않아서 안 먹는 경우도 있는데요.
억지로 먹는 게 힘들다면 간단하게 삶은 계란 하나만 먹어도 아침 한끼 영양으로는 충분할까요?
