아침식사를 하지 못하는 편입니다.
겨우겨우 계란 하나정도 삶아먹습니다.
혹시라도 함께 먹을수있는 간단한것이있을지.
매일 계란 하나정도 먹어도 문지가 없을지
궁금합니다
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
매일 계란 하나 먹는것은 너무 좋은 선택입니다!
