이런 날씨에는 마스크를 잘 착용하고다니는데 특별히 챙겨 먹어야할 음식들이 있을까요? 대기질이 너무 안좋다보니 건강에도 관심이 많이 가네요
안녕하세요. 나유가지368입니다. 황사나 미세먼지가 있을 때는 미세먼지 방충망을 열어서 환기하고 kf94 마스크를 착용하는 것이 좋으며 수시로 손을 씻어주어야 합니다.
안녕하세요. 세련된크낙새138입니다.
미세먼지가 심한 날에는 고등어,마늘,블루베리, 해조류가
도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 엄청난염소287입니다.
삼겹살먹으시면 좋을것같습니다 기름진거 먹으면 좋다고하잖아요! 고기 구워드세요!!
안녕하세요. 고요한왜가리283입니다.
집에만 있으시고 밖에 나오시면 안돼요. 밖에 나오실때는 마스크를 꼭 쓰시구요. 보호안경도 써주시는게 좋을것 같아요.
