잠잘때 베개 높 낮이에 따라서 숙면을 취할수도 있나요?

안녕하세요~

하루를 마무리 하고 잠을 잘때

베개 높이가 높은것 과 낮은것

어떤 베개를 사용해야 할까요?

베개 높 낮이에 따라서 숙면을

취할수 있는지 궁금 합니다~