건강검진을 받았는데 고지혈증 위험 진단을 받았네요 열심히 운동 하고있지만 고지혈증에 좋은 음식도 먹고 빨리 정상수치로 가고싶네요 고지혈증에 좋은음식 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 생각하는 라이언입니다.
고지혈증에는 귀리, 콩류, 가지, 연어, 등푸른 생선
아몬드, 견과류, 식물성기름이 좋습니다
