안녕하세요. 정철희 의사입니다.
발 뒷꿈치 통증에 대해 문의 주셨는데요, 많이 불편하셨을 것 같습니다.
우선, 처음 실시한 X-ray검사에서 정상이었다고 안심할 수는 없습니다. 미세골절, 지연골절 등 초기 X-ray에서 골절을 찾아낼 수 없는 경우도 있기 때문에 통증이 지속된다면, 정형외과 진료를 다시 받아보시는 것이 좋겠습니다.
그때까지는 우선적으로 무리하게 걷거나 뛰지 마시고, 가능하면 부상부위를 높게하여 안정을 취하는 것이 좋겠습니다. 통증이 심하시면 소염진통제를 복용하거나, 보호대를 착용하시는 것도 좋습니다.
도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.