약·영양제
씬지로이드와 영양제 섭취시간 알려주세요
성별
여성
나이대
35
기저질환
갑상선저하증
복용중인 약
씬지로이드
아침 눈 뜨자마자 씬지로이드를 복용하고 1시간 후 식사, 식사 후 마그네슘과 비타민디 복용, 저녁식사 후 마그네슘 복용, 잠자기 전 유산균 복용하고 있어요.
이번에 갑상선에 좋다는 셀레늄까지 사서 먹어보려고 하는데요.
1. 현재 제 복용법 괜찮은가요?
2. 셀레늄은 언제 먹으면 좋을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
씬지로이드와 영양제, 유산균 등을 드시고 있습니다. 적절한 시간 간격을 두고 드시고 있는 것으로 보입니다. 셀레늄을 추가한다면 점심시간을 이용하여 드시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 복용 편의성이 떨어진다면 저녁도 가능하긴합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
1. 지금과 같이 약, 영양제를 복용해주시면 됩니다.
2. 식사후 마그네슘, 비타민d를 복용하실때 셀레늄을 추가하여 복용하시면 됩니다.
답변이 도움 되셨다면 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
씬지로이드와 마그네슘은 2시간 이상의 간격을 두는것이 원칙이니 마그네슘은 점심, 저녁으로 복용하는 것이 더 나을듯합니다.
셀레늄은 점심이나 저녁에 복용하세요.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
씬지로이드와 마그네슘의 복용시간차가 1시간이상이라면 괜찮아요.
셀레늄은 점심식후에 드시면 되구요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
복용법에 딱히 문제는 없습니다. 셀레늄도 저녁에 드셔도되니 마그네슘 복용하실 때 같이 드시기 바랍니다.