배탈 났을때 먹을수 있는 음식?

Question

배가너무아프고 설사하고 식욕도없고 이럴때는 어떠한 음식을 먹어야하나요? 김치도 먹으면안되는건가요? 죽만먹을수있는건가요?ㅜ

Answer 1

안녕하세요. 말끔한홍관조169입니다.

배탈 났을 때 죽이나 스프가 좋고

자극적이지 않는 음식 드시면 되요

저는 그럴 때 두부 먹었어요

Answer 2

안녕하세요. 기운찬재칼262입니다. 죽과매실차를 추천드립니다. 죽은 소화가 잘되게 도와주고 매실은 배탈 낳을 때 속을 진정시켜주고 소화를 도와 줍니다. 또한 수분 섭취를 도와주어 탈수로 인해 발생할 수 있는 부분을 막아줍니다.