안녕하세요.
의자에 오래 앉아 있는 편인데, 최근에 의자에 앉을 때 너무 허리를 굽히고 있어서 허리를 곧게 펴려고 의식하고 있어요. 그런데 허리를 오래 곧게 피고 있으니까 오히려 아프더라고요.
허리를 오래 곧게 피고 있으면 오히려 허리에 좋지 않을까요?
