울금이 우리몸 어디에좋나요??

Question

울금이라고 영양제나 식품으로 많이나오던데 울금이 어떻게생긴건지도 모르거든요

울금사진있으면 보고싶습니다

그리고 성분과 효능도알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 커큐민이라는 성분이 담즙의 분비와 소화작용을 돕고요

혈액순환

코피에 효능

치매예방에도 도움이 됩니다.

피부 암에 효능도 있습니다.

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Answer 2

울금 효능

• 면역력 증강

• 치매 예방

• 당뇨병 개선

• 다이어트 효과

• 숙취 해소 및 간기능 개선

• 생리통 및 생리불순 완화

• 암예방

• 소화 기능 개선

출처 울금 효능 - Google 검색