요즘에는 매운 음식들이 인기가 많고 제품들이 정말 많은대요.
매운걸 먹으면 속이 아플때가 있는대 매운걸 먹었을떄 속을 진정 시키는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 혹이난뱀입니다.
만약 너무 배가 아프면 배를 따뜻하게 해주고 안정감 있는 환경을 조성해 주는 것이 중요합니다. 집에 찜질팩 있다면 잠깐만 올려놓아도 진정이 잘 되게 도와줄 수 있습니다. 5분가량 유지해 주어도 금방 배 편안해지는 것을 느낄 수 있을 것입니다. 특히 설사 심하게 하는 상태인데다 화장실 들락날락한다고 복통으로 지쳐있다면 우선적으로 배를 따뜻하게 해줄 필요가 있습니다
