후추를 많이 먹으면 몸에 좋지 않을까요??

Question

국을 먹을때 항상 후추를 곁들여 먹고 있는데 주변에서 지인이 후추를 많이 먹으면 몸속에 쌓여서 몸에 안좋다는 이상한 말을 하던데 후추를 많이 먹으면 몸에 안좋을까요??

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

많은 사람들이 후추를 많이 먹으면 몸 속에 빠져 나가지 않고 쌓인다는 그런 이야기가 있는데 사실은 그렇지가 않습니다 몸 밖으로 배출이 다 됩니다