저녁은 몇시전까지는 먹어야 되는 건가요?

저녁은 몇시이후로는 먹으면 건강에 좋지 않다고 하던데

최소한 몇시까지는 저녁을 먹어야지 되는 건가요?

저녁을 먹는 시간과 건강은 어떤 관련이 있나요?