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아리따운안경곰70
22.11.12
저녁식사는 몇시쯤 하는 것이 건강에 좋을까요?
음식들이 소화되는 시간을 고려하면
저녁식사는 몇시쯤 하는 것이 가장 건강에 좋을까요?
자기전에 위가 비어있는 것이 좋다고 하던데
일반적으로 언제쯤이 가장 적당한 저녁식사시간일까요?
4개의 답변이 있어요!