중학생들도 커피 많이 마신다고 하던데오

Question

중학생들도 커피 많이 마신다고 하던데오?

문제. 없나요? 중학생들은 커피 마시면 나중에

어른이 되면 불면증 생긴다는

말도 잇던데 맞나요?

Answer 1

중학생이 커피를 자주 마시는 것은 좋지 않다고 생각합니다. 우선 커피를 마시면 잠을 자는데 어려움이 생겨서 키성장에 방해가 될 수 있습니다. 그리고 위장에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 불면증도 생길 수 있어서 조심해야 합니다.

Answer 2

아직 자라나는 성장기 시기에는 과도한 카페인 섭취는 좋지 않습니다 카페인은 깊은 잠을 방해 합니다 어릴때부터 자주 마시면 뇌가 각성상태임을 정상으로 받아들여 밤에도 안졸리게 됩니다 이로인해 수면리듬이 깨지게 되어 성인이되어서도 쉽게 잠들기 어려울수 있습니다 매일 습관적으로 드지 마시고 가끔 소량으로 드시는게 좋겠습니다

Answer 3

안녕하세요. 요즘에는 인스턴트 식품이 다양화되다 보니까 그거에 접근성도 쉬워지기 때문에 그것을 먹기도 간편해진 것 같습니다.

Answer 4

성장할시기에 카페인 커피릍 많이 마시게되면 성장에도 지장을 줄수 있고 공부하는데도 도움이 되지않는다고합니다 될수있으면 커피를 마시지 않는것이 좋습니다~~

Answer 5

갓난아기는 어머니 품에 안겨

세상이 어떻게 돌아가는지

아무런 근심 걱정없이

잘 먹고 무럭무럭 자라는 것처럼

성장하는 중학생에게도

카페인이 함유된 커피는

불면증 등 인체에 해로운 점들이 있어

조심하는 것이 좋지 않을까 싶습니다.

Answer 6

적당히 마시면 괜찮고 너무 많이 마셔서 잠을 못 자서 키가 안큰다거나 그런 부작용아닌 부작용은 있을 거 같긴하네요 그렇다고 무조건 커피를 많이 마신다고 어른되면 불면증이 생기거나 그런건 절대 아니고요 적당한 카페인은 몸에 더 좋은 영향을 미친다고 합니다

Answer 7

중학생이 커피를마신다고 어른이되서 불면증이 생기진 않습니다

다만 커피를 자주마시고 잠을 제때 못자는게 반복되면 불면증으로 이어질수 있습니다

Answer 8

중학생이 커피를 적당량 먹는 것에 대해서는 크게 문제는 없지만 습관처럼 너무 자주 많은 양을 먹는다면 불면증은 물론 성장에도 방해가 될 수 있으니 적당히 먹는 것이 중요합니다