건강관리
마트에 파는 상추는농약이 많다고 하는데
한번씩 집에서 고기를 구어먹을때 상추를 꼭사먹는데 씻을때는 흐르는물에 씻고마는데 농약이 많다고 깨끗히 씨어야한다고합니다 어떻게 씨어야 하나요?
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2개의 답변이 있어요!
기본적으로 상추를 씻기 전에 물에 담궈 놓는 것을 추천 드립니다. 식초와 베이킹소다를 넣어서 30분 정도 담궈 놓고 그 다음에 흐르는 물에 씻으면 그래도 어느 정도 농약 제거가 됩니다.
상추를 깨끗이 씻어 농약을 제거하는 방법은 다음과 같습니다:
상추의 모든 부분을 충분히 흐르는 물에 씻어줍니다.
잎사귀를 하나씩 펼쳐보면서, 각 잎사귀의 접힌 부분이나 먼지, 논의 먼지 등이 없도록 깨끗하게 씻어줍니다.
상추를 깨끗이 씻기 위해 물에 상추를 담고, 상추를 여러 번 헹궈서 농약이나 먼지를 제거해줍니다.
상추를 씻는 것은 매우 중요합니다. 물론 완전히 농약을 제거하는 것은 어렵지만, 씻는 과정을 통해 가능한 한 농약이나 먼지를 제거하여 식품안전을 유지하는 것이 중요합니다.