동영상 특정시간대 섬네일 만드는 방법 궁금합니다.

동영상의 섬네일을 만드는 법이 궁금한데요.

특정시간대 예를 들어 30분부터 40분까지 10분간의 영상의 섬네일을 만들고 싶을때

어떻게 해서 만들어 주는것인지요? 궁금합니다.