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다이어트 식단

탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

식단으로만 다이어트 가능할까요?

원래 운동 병행해서 하는데 도저히 시간이 안 나서 종강 전까지 식단 조절으로만 다이어트 하려는데 식단으로만 해도 성공할 수 있을까요? 5킬로 정도 감량 생각 중이고 한두 달 안에 뺄 예정이에요

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