의료상담
손발시린 차이의 이유가 무엇일까요?
성별
여성
나이대
52
찬바람이 부니 손발이 시려 벌써 장갑을 끼고 다니는데
왜 다른 사람은 손발시 차지 않다며 양말도 신지 않네요
왜 사람마다 차이가 많이 나는가요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
심장에서 먼 손발의 경우 혈액순환의 차이에 의해 수족냉증이 잘 발생하는 부위입니다.
매일 30분이상 유산소운동 및 근력운동을 해주시면 혈액순환을 증가시켜줄 수 있습니다.
질문자님의 증상은 수족냉증이 의심되는 증상입니다. 수족냉증은 그 원인이 되는 질환 등을 명확히 알 경우에는 원인 교정을 통해 치료가 가능하나, 대부분의 경우인 체질적인 문제에 의한 것은 치료가 어렵습니다. 그렇기 때문에 최대한 생활 습관을 교정하여 관리가 필요합니다. 평상시 손과 발 뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 유지한다는 생각으로 관리를 하시면 많은 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
손발시림의 차이는 개인의 체질 및 혈액순환, 신경병증 등의 유무에 따라 달라질 수 있습니다.
시린감이 심하시다면 신경과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 피부과 전문의 노동영 의사입니다.
손발이 차가운 것 때문에 고민이시군요.
수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다.
손발이 시린 정도는 사람마다 다를 수 있습니다. 추위를 느끼는 정도도 다를 수 있고 말단부위의 혈관 확장반응의 정도도 다르기 때문입니다.
수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다. 평소에 손발을 따뜻하게 해주고 반신욕을 하면서 혈액순환을 원활하게 해주면 호전될 수 있습니다.
대부분은 큰 원인이 없는 경우가 많으니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.
답변이 되셨나요?
질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!