돌이킬 수 없는 미래에 화가나요. 진정할 방법 좀 알려주세요.

Question

오랜기간 힘들게 과제를 하고 보상을 받기로 했는데

실수로 버튼을 눌러 보상을 10%정도만 받게 되었어요

너무 분하고 속상한데 바뀌지 않는 일이라는 걸

받아들이기가 너무 힘들어요. 자꾸 보이는 것도 신경쓰이고 심장이 두근거리고 슬프고 화가나고 ㅠㅠ

어떻게하면 침착해지고 진정될 수 있을까요

마음을 다스리는 노하우 좀 전해주세요 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 길한솔 변호사입니다.

질문 취지는 이해가 되는 부분입니다만 위와 같은 내용에 대해서는 민사 법률 카테고리에서 도움을 드릴 수 있는 부분이 아니고 고민 상담이나 심리 상담 등 다른 관련 분야의 질문을 해 보셔야 원하시는 답변을 얻으실 수 있을 것으로 보입니다. 이상입니다