업무를 보거나 스마트폰 오래 잡고 있다가
한번씩 스트레칭을 하는데 목에서 딱딱 소리 내서 합니다
그 소리가 꾀 큽니다 . 이런 행동이 몸에 무리가 가나요?
아니면 다른 신경에 무리를 주는 행동인가요?