왼쪽 엉덩이 부분에 저린 증상이 있는데요
오래전에 빙판길에 미끄러져서 엉덩방아를 찧었어요. 허리통증도 약간 있기는 했지만 그렇게 심하지 않았어요. 시간이 많이 지났는데 요즈음 무거운 것을 들고나서는 종아리 까지 저린증상이 있네요. 허리운동을 하면 좋아질까요?
8개의 답변이 있어요!안녕하세요. 강성주 의사입니다.
하지에 저린감각이 있으시다면 이는 허리디스크 및 협착증 또는 이상근 증후군까지 의심해 볼수 있습니다.
우선은 정확한 진단이 필요하므로 가까운 정형외과에 내원하시어 MRI등의 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김승현 의사입니다.
힘드시면 증상 조절위해 약(진통제, 근이완제)을 받거나, 아니면 찜질 같은 것을 해보는 것이 도움이 될 것 같습니다.진료보시고 mri 필요여부 확인해보세요.
시술이나 수술이 필요로 치료를 해야되는 경우가 분명 있습니다.
작성하신 글에서는 정보가 많이 부족합니다.
길게 설명드리기는 어려운 부분이라서 이 정도로 마치겠습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요. 안중구 의사입니다.
양측 또는 한측 하지 단측의 피부면을 따라 저린 증상이 있다면 증상으로 진단 할 수는 없지만 허리디스크의 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 다리로 내려가는 신경이 디스크 또는 협착증에 의해 압박이되면 해당 증상을 유발할 수 있습니다. 외상으로 디스크가 악화되기도 합니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
엉덩방아를 찧은 후 발생한 증상이라면 가까운 정형외과에서 검사를 받아보시길 권해드립니다.
아래를 참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
소개
엉덩이 관절 통증 클리닉이란 엉덩이 관절 주위에 여러 원인으로 발생하는 통증을 전문적으로 치료하기 위한 클리닉으로 비 수술적 치료 및 수술적 치료를 전문으로 합니다.
엉덩이 관절이란?
공과 같이 생긴 대퇴골의 골두와 이 공 부분을 감싸고 있는 소켓 모양의 골반골의 비구로 구성된 관절입니다.
엉덩이 관절은 얼음 위에서 스케이트 날이 미끄러지는 것보다 더 부드럽게 공이 소켓 속에서 미끄러져서 부드러운 관절운동이 일어납니다.
엉덩이 관절 통증을 유발하는 원인들이 발생하면 엉덩이 관절 연골을 녹여 없애 버립니다. 병이 진행되면서 뼈가 노출되고 서로 마찰이 일어나고 붙게 되어 엉덩이 관절 뿐만 아니라 다리 전체로 통증 및 운동 제한이 발생합니다.
엉덩이 관절 통증의 원인
퇴행성 관절염: 점진적으로 관절염이 진행되므로 초기에는 병을 모르고 지나가는 경우가 종종 있습니다.
외상성 관절염: 외상으로 관절 연골에 손상이 오고 방치 시 관절염이 진행됩니다.
류머티즘 성 관절염: 전신 질환으로서 엉덩이 관절에 발생할 수도 있습니다.
강직성 척추염: 골반 및 척추에 호발하나 엉덩이 관절에도 발생하며 진행되면 관절 강직이 발생합니다.
화농성/결핵성 관절염: 세균이나 결핵균이 엉덩이 관절 내로 침입한 경우로 방치 시 관절 연골을 녹여서 관절 파괴를 유발합니다.
일시적 골다공증: 특별한 원인 없이 발생하며 보존적 치료에 잘 반응합니다.
점액낭염; 뼈와 마찰이 발생하는 부위에 물 주머니 같은 정상 조직이 있습니다. 이 조직에 염증이 발생하는 경우를 점액낭염이라고 하는데 특히 엉덩이 관절 주위에서 잘 발생합니다.
골 종양: 엉덩이 관절 주위 뼈에 종양이 발생하면 통증을 유발합니다.
연부 조직 종양: 엉덩이 관절 주위 연부 조직에 종양이 발생하면 통증을 유발합니다.
활막 연골 종증: 엉덩이 관절 내에 부처님 사리 같은 비정상 조직이 발생되어서 관절 내 압력을 증가시키고 연골에 손상을 주어서 통증을 유발할 수 있습니다.
대퇴 골두 무혈성 괴사: 엉덩이 뼈로의 혈액 순환이 차단되어서 뼈가 썩는 질환으로 우리나라에서 대표적인 원인은 음주이고 양측 엉덩이 뼈에 자주 발생합니다.
대퇴-비구 충돌: 최근에 알려진 질환으로 미세한 관절 이상으로 인하여 관절내 (연골 및 비구순) 손상을 유발하며 퇴행성 관절염으로 진행될 수 있습니다.
선천성 엉덩이 관절 기형: 태어나면서부터 발생하며 삼사십대부터 조기 퇴행성 관절염으로 진행됩니다.
엉덩이 관절 골절: 골절로 인해서 통증이 발생하며 불유합, 부정 유합, 무혈성괴사 등의 후유증들이 발생한 경우들에서도 통증이 발생할 수 있습니다.
질문자님의 증상은 디스크가 의심되는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
일단 오래전에 미끄러지면서 엉치뼈의 골절이나 골반뼈의 골절이 있었을 수도 있습니다. 또는 큰 충격 및 반복적인 사용 등으로 디스크의 탈출이나 퇴행성 변화가 발생하면서 신경을 누르면서 증상이 발생할 가능성이 있습니다. 일단 운동 전에 현재 증상에 대해 정확하게 진료를 받는 것이 중요하겠습니다. 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시고 치료를 진행하는 것이 가장 안전하겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
많이 불편하실 듯 합니다. 다친 것이 아주 오래 전의 이야기라면 현재의 불편한 증상과 직접 관련은 없을 것 같습니다. 어쨌든 현재의 증상은 허리 디스크 질환을 의심하는 증상입니다. 단순히 허리 운동을 통해 해결하기는 어렵습니다. 일단 정확한 진단을 먼저 받아보시기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.
다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.
무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.
