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재빠른거북이 795
재빠른거북이 795

마그네슘이 종류가 많던데 각각 효능이 다른건가요?

성별
남성
나이대
45
기저질환
없음
복용중인 약
없음

마그네슘을 구매하려고 보니 마그네슘 종류가 몇가지가 있던데 무슨차이가 있는건가요? 마그네슘 킬레이트 , 구연산 마그네슘, 마그네슘 시트레이트 , 산화마그네슘 , 멀레이트마그네슘 등등..

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