허리가 아파서 누워서 쉬면 좀 괜찮아져야 하는데
오히려 누워 있다가 일어날 허리가 끊어질것 같이 아파요
그러다가 활동하면 살짝 나아지고요
허리 디스크 문제 인가요?
어떻게 하면 덜 아파질까요??