이를 닦을 때 밥먹고 바로 닦는습관 안좋은가요?
이를 밥먹고 바로 닦지않으면 나중에 까먹고 양치를 안하게되는데 주변에서 듣기로 밥먹고 바로 닦으면 오히려 이가 섞는다고 하는데 사실인가요??
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
칫솔질은 일반적인 식사후에는 3분 이내에 합니다.
산도높은 음식섭취시 산으로 약해진 치아표면을 치약의 연마제가 깎아내기 때문에 30분 경과후 양치질 합니다.
적절한 시간을 맞추기 힘들면 식후에 합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
식사를 하고 바로 양치를 하는 것은 좋은 습관이며 음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 되기에 음식섭취후에는 식후 3분이내에 양치질을 하는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
아닙니다. 식후에 바로 양치를 해주는 것이 충치 및 잇몸 질환 예방에 가장 좋습니다. 시간을 지체하면 지체할수록 구강 내 다양한 문제를 일으킬 가능성이 큽니다. 따라서 가급적이면 음식 섭취 이후에 바로 양치를 해주는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
식사를 하시고 바로 양치를 하셔도 크게 문제가 되는건 없습니다. 탄산음료등을 마시고 바로 하면 좋지 않지만 일반식을 하시고 바로 하시는건 크게 문제가 되지 않습니다.
