하체운동 위주로 하는데 청바지가 끼이는건 근육이 생긴거겟죠

Question

헬스 이주차에요 근육운동 위주고 일단 하체 위주로 하는데 체중은 일키로 빠졌는데 청바지가 끼는건 근육이 그만큼 생겼다는거겠죠??

Answer 1

하체운동을 하시면 하체가 두꺼워집니다 청바지가 끼는것 근육량이 늘었다는거죠 하체운동을 많이하시면 정력도 강해진다고 하더라고요 ㅎㅎㅎ

Answer 2

헬스 2주 했다고 바지가 끼일정도로 근육이 생기지는 않습니다. 붓기가 많이 생긴걸로 보이니 스트레칭을 운동 전 후 진행하시다보면 바라던 하체 근육이 생길 것 같습니다.

Answer 3

하체 운동을 꾸준히 하면서 체중이 줄어든 것은 긍정적인 변화인 것 같습니다. 청바지가 끼이는 것은 근육이 생겼다는 신호일 수도 있고, 운동으로 인해 몸의 체형이 변화하고 있다는 증거일 것 같습니다. 앞으로도 계속 운동을 이어가면 더욱 멋진 결과를 얻을 수 있을 것 같습니다.

Answer 4

네 원래 입던 옷이 끼이기 시작했다는 것은 근육이 생겼거나 혹은 살이 쪘다는 것인데 헬스를 했다는 것은 근육이 생기고 있다는 거 같습니다.