아핫뉴스실시간 인기검색어
아핫뉴스 화산 이미지
아하

생활

생활꿀팁

흰페리카나54
흰페리카나54

잠패턴이 너무불규칙한데 정상으로 쉽게할수있는 방법좀요.

일때문에 잠자는시간이 정해져있지않아

패턴이너무 불규칙해서

너무피곤한데 정상적으로 돌리기쉬운방법없을까요..

    55글자 더 채워주세요.
    1개의 답변이 있어요!
    • 푸른도요288
      푸른도요288

      일 때문이라면 어쩔수없는거 아닌가요?

      일을 안하고 잘수도 없구요

      다른일을 찾는거 밖에 없는거 같은데요

      아니면 일을 빨리 처리하고 주무시는거 뿐인데...

      쉬는날 괜히 나가지 마시고 집에서 휴식을 취하세요