식사후에도 은근히 배가 고파서 먹으면 먹을때는
포만감으로 기분음 좋은데, 식사후 소화가 잘 안되고
비교적 저녁에 잠도 잘 안오고해서 어려움이 많습니다.
어떻게 해결하는게 현명할까요??
