살이 자꾸 빠져서 고민이에요 어떻하죠??

안녕하세요 나이가 드니 자꾸 먹는것도 싫고 살이 빠져서 고민입니다 식욕을 좀 올려서 살좀찌워야 할거 같은데 어찌해야할지 고민입니다