안녕하세요,
질문하신내 내용 잘 읽어보았습니다.
많이 염려되시겠습니다. 15개월 아기는 면역 체계가 형성되는 시기로 어린이집 같은 단체 생활을 시작하게 되면 다양한 바이러스에 노출되니 콧물 증상이 잦아지는 것이 자연스러운 과정이랍니다. 이른바 면역력을 쌓아가는 과정이나 부모님께는 마음 아픈일인 만큼 몇 가지 관리가 필요하겠습니다.
귀가 하시면 바로 비누로 손발을 씻기고 생리식염수 스프레이를 사용해 비강 내 오염 물질을 가볍게 제거해 주세요. 이때 식염수를 체온 정도로 조금 따스하게 사용하면 자극을 줄일 수 있답니다. 실내 환경 온도는 22~24도, 습도 50~60%를 유지해서 코점막이 건조해지지 않도록 해주시고, 미지근한 물을 수시로 마시게 해서 점액 배출을 원활하게 돕는 것이 좋습니다.
비타민D와 아연이 많은 제철 음식을 섭취하고 하루 11~14시간의 충분한 수면을 통해서 면역 세포 회복을 도와주셔야 합니다. 외출시에는 마스크를 착용하고 일교차에 대비해서 얇은 겉옷을 여러겹 입혀서 체온 변화를 최소화 해보시길 바랍니다. 만약에 콧물이 노랗게 변하거나 발열, 화농성 분비물이 있다면 부비동염, 중이염으로 진행될 수 있으니 이런 겨우는 소아청소년과 전문의 진료를 고려해보시길 바랍니다.
꾸준한 환경 관리와 영양 공급이 아이의 면역력을 기르고 질병을 예방할 수 있는 방법이 되겠습니다. 아이의 건강한 성장을 응원합니다. 감사합니다 ^ ^