안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
휴대폰 사용 시간을 줄이는 방법이 궁금하군요.
휴되폰과 같은 미디어의 사용이 많아지면 많아질수록 그만큼 부정적인 영향을 미칩니다.
특히 성장기에 있는 아이가 장시간 미디어에 노출되면 뇌발달, 눈건강, 학습, 일상생활에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 따라서 아이가 휴대폰이 아닌 다른 곳으로 관심을 향하도록 해야 합니다.가족이 함께 보드게임과 같은 놀이를 하거나 밖에 나가서 운동을 하면서 시간을 보내는건 어떨까요? 주말이나 휴일에는 가족여행, 공연관람이나 체험활동, 도서관, 미술관전시 관람, 박물관 견학 등을 하면서 시간을 보낸다면 휴대폰 사용이 조금이라도 줄어들 수 있습니다.
스마트폰쉼센터에 접속하시면 다양한 정보를 얻을 수 있고 상담도 받아볼 수 있고 구글 어플(패밀리링크)을 이용해서 아이의 휴대폰 사용시간을 관리할 수도 있습니다. 아이의 위치정보를 확인할 수 있어 안전상에도 유익하더라고요.
