안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
오래 걷거나 서 있는 자세는 주로 하지에 무리가 될 수 있답니다. 특별히 무릎이 아프지 않아도 발목, 또는 고관절이 아플 수도 있지요. 골반이 특별히 약해서라기 보다는 자극을 많이 주었다고 이해를 하시고 가급적 무리가 될 수 있는 자세를 피하시는 것이 증상을 완화시키는데 제일 좋다고 생각하시면 됩니다. 만약 자다가 아파서 깰 절도라면 소염 진통제를 드셔보시고, 이후에 정형외과에 가셔서 이상이 없는지 확인해 보시기를 권유드립니다.
서민석 드림
