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베아트리스2024
베아트리스202423.11.06

처음 보는 사람에게 긴장을 너무 많이 합니다.

처음 보는 사람에게 긴장을 너무 많이 합니다.

눈도 마주치지 못하고 말도 잘 안 나옵니다.

자존감이 낮아서 그런것 같은데 어떻게 하면 극복할수 있을까요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.

    우선 정신과가셔서 상담을 받아보시는것도 괜찮을거 같아요

    정신과에 가서 상담받고 치료받는다고 해서

    나쁘게 보지 않거든요

    상담받고 어떻게 하면 사람들과 친해질수 있는지 나에게 맞게

    솔루션을 알려주실거예요

    너무 힘들면 상담받는거 추천드려요.