뱃살이 자꾸 나와 고민입니다.

나이가 들수록 나이살이라고는 하지만 뱃살이 자꾸만 나오네요.

운동은 나름 퇴근하고 스쿼트나 하루에 만보는 꾸준히 걷는데 잘 안되서 고민입니다. 팁 있을까요?