밀가루를 많이 섭취를 하면 어디에 안좋나요?

밀가루를 매일 거의 지속적으로 섭취를 하고 있습니다.

그런데 밥을 먹어야 하지 밀가루는 안좋다고 그러는데 밀가루는 어디에 안좋나요?