날마다 그러는건 아니지만 자주 그러는 현상인데요 밤에 피곤해서 잠은 자고 싶은데 티비를 끄면 잠이 달아나고 티비를 다시켜면 잠이와요 반복하다보면 충분한 잠을 못자서 다음날 종일 피곤해요 고치는 방법 알려주세요
