생리 중 탐폰을 낀채로 반신욕해도 되나요?

Question

성별

여성

나이대

20대

복용중인 약

야즈

현재 생리 5일차로, 피가 조금 비치는 정도로만 나오고 있습니다.

탐폰을 낀채 반신욕하는 것도 위험할까요?

불가능하다면 언제부터 반신욕을 해도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 강한솔 의사입니다.

결론부터 말씀드리면 생리 중 탐폰을 낀 상태로 반신욕하는 것은 권장되지 않습니다.

이유

따뜻한 물에서는 질 내 세균 증식이 상대적으로 쉬워집니다.

탐폰은 혈액을 흡수한 뒤 질 내에 머무는 시간이 길어질수록 세균 번식 위험이 올라갑니다.

특히 뜨거운 온도 + 체액 고임은 드물지만 독성쇼크증후군(TSS) 위험을 조금이라도 높일 수 있어 보수적으로 피하는 것이 안전합니다.

그럼 어떻게 하는 것이 좋나

탐폰은 제거하고 반신욕을 하거나, 반신욕 자체를 생리 중에는 가급적 피하는 쪽이 더 안전합니다.

생리 5일 차에 양이 매우 적다면, 출혈이 거의 없거나 속옷에 묻지 않을 정도로 감소한 시점부터는 제한 없이 반신욕 가능합니다.

대략적인 기준

생리 양이 “아예 묻지 않거나 팬티라이너로 충분히 관리되는 시점” → 반신욕 가능

생리혈이 여전히 나오고 탐폰이 필요한 상태 → 반신욕은 미루는 게 안전함