확인강박 불안장애 때문에 너무 힘듭니다

Question

성별

여성

나이대

32

원래도 불안장애가 있긴 했습니다. 그래도 일상생활 잘 했는데, 이번에 혼자 일본여행을 갔습니다. 가서 혼자 밖에서 술 마시다가 필름 끊기고 눈 떠보니 숙소 침대더라구요.

그 때 당시엔 아무 생각 없었는데 시간 좀 지나고 나서 내가 무슨 짓을 한 건 아닐까? 내가 누구를 해친 건 아닐까?

라는 생각에 자꾸 별 거 아닌 기억을 곱씹고 힘들어합니다.

정말 죽을 것 같습니다. 그 날 아무일도 없었다는 걸 확신 받기 전에는 정말 못살 것 같아요.. 이걸 벗우날 수 있을까요? 너무 힘듭니다 도와주세요..

Answer 1

안녕하세요. 김종성 성형외과 전문의입니다.

정신과 전문의의 진료를 필요로 하실 것 같습니다.

제 짧은소견으로 (틀릴수도 있습니다만)

강박장애의 전형적인 양상으로 의심됩니다.

약물치료나 인지행동치료(노출 및 반응방지)등이 도움이 될 수 있는 사안으로

방치한다고 저절로 없어지는 경우는 거의 없는 것으로 알고 있습니다.

정신과 전문의의 진료와 치료가 꼭 필요할 것으로 보입니다

답변이 도움이 되시면 좋겠습니다.